Product Summery
paperback
₹ 200
₹ 225
Author: Nick Trenton
ट्रांसफार्म योर सेल्फ टाक | Hindi Book | Transfer Your Self Talk | आत्मसंवाद का परिवर्तन आत्मविश्वास, आस्था और शांति के लिए खुद से बातचीत की कला | Nick Trenton | हिंदी पुस्तक
- Pages : 144
- Category : Mind Body Spirit
- ISBN : 9789395162340
- Publisher : MyMirror Publishing House Pvt. Ltd.
- Availability : In Stock
- Edition :
- Dimensions : 21 cm * 14 cm* 1.5 cm
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• अपने आत्म-आलोचक को अपना सबसे बड़ा 'चीयरलीडर' बनाइए। • हमारा व्यवहार हमारे विचारों से आता है और हमारे विचार हमारी विश्वासों से। शुक्र है, हमारा आत्म-संवाद इस पुरे क्रम को बदल सकता है, जिससे हम अपने भाग्य को नियंत्रित कर सकते है। • खुद को नुकसान पहुंचाना छोड़ें और अपने नकारात्मक विचारों को आने से पहले ही रोक दें। • आत्मसंवाद बदलने का मतलब है, अपने आपको जीवर भर बताई हुई शक्तिहीन करने वाली कहाणी को बदलना। यह पुस्तक आपकी हर मानसिक आदत का विश्लेषण करके आपके आत्म-संवाद को ऐसा नया रूप देगी, जो आपको मजबूत बनाएगा।
• आत्मसंवाद का विज्ञान • अपने भीतर के आलोचक से मिलिए • आत्मजागृती की कुंजी • सोचने के तरीके • थ्री स्टेप कॉग्निटिव्ह थैरेपी • नकारात्मक आत्मसंवाद को कैसे बदले
